“5·25”为每年的心理健康日，意为关爱自我的心灵成长和健康。为扎实推进学校心理健康教育提升行动，进一步加强人文关怀和心理辅导，增强学生的心理健康意识，提高学生的心理健康素养，营造温暖、包容、和谐的校园心育氛围，武汉传媒学院人文与艺术学院在5月24日开展了主题为“向阳而生，放肆生活”的心理游园会活动。

游园会现场，人文与艺术学院二级心理辅导站青橙驿站组织了DIY团扇和彩绘石膏娃娃两项活动。同学们在团扇上泼墨挥毫，“心中有沟壑，笔墨做山河”，横竖点折、一撇一捺，练字的过程是一笔一墨、一人一心的完美结合，我们在落笔的过程疏解情绪，在停笔的时候获得宁静。心中的万千思绪皆寄托在手中的团扇上让团扇扇去心中的烦扰。

在快节奏的现代生活中，人们如同旋转的陀螺，难以停歇。焦虑与紧张如影随形，侵蚀着我们的心灵。在彩绘石膏娃娃的活动中，同学们于色彩中寻觅心声，于笔触中体悟人生。在涂色的世界里，大家放慢脚步，相互合作，共享成功的喜悦，也找回了内心的宁静与美丽。

“向阳而生，放肆生活”心理游园会不仅是一场心灵的盛宴，更是引领我们走向心理健康的灯塔。此次活动，旨在让我们深刻领悟心理健康之重要，学会合理调适内心，驱散负面情绪，以更阳光、更积极的态度面对生活。愿我们都能在这次活动中汲取心理知识，化解矛盾，建立良好的人际关系，充实内心，愉悦精神，共同迈向身心健康的美好未来。