5月25日是全国大学生心理健康日，为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，我院特举办此次心理健康教育活动月系列活动。

  4月4日中午，人文与艺术学院全体心理委员在2号楼2304会议室开展活动讨论，该活动由学院导员刘晓萱老师主持，通过本次活动各班心理委员更加明白了该职位的重要性，进一步促进了我院心理壁垒的坚固性，有利于健康校园的营造及构建。

  本次会议上，我们讨论决定延用之前的微博互动，由英语B2001班的李方怡同学负责该活动。微博名叫武传的一个数洞，同学们可以分享自己的烦恼，互相沟通交流，相互引导，从而舒缓心情。将微博运用到大学生心理健康教育中已经成为了当前高校学生管理工作和高校思想政治教育工作的必然选择，与传统的心理咨询、心理课程教育等单一的、封闭的心理健康教育方式相比，微博能够利用互联网将具有心理健康教育功能的所有资源进行积极的整合，形成全方位的、立体化的大学生心理健康教育体系，从多个方向、多个途径开展大学生心理健康教育。与此同时，开展微博互动也有利于彼此双方互相监督，大学生们可以发表自己的意见和看法，而微博数洞则会听取积极的意见，在帮助同学们调节心情的同时不断完善自身体系，从而为和谐校园的构筑添砖加瓦。

  会上，我们还确定了开展“分享你的日常”活动第一期。该活动将会在四月中旬以到梦空间发布活动的形式正式运行。参与本次报名活动的同学，需每天进行活动打卡，详细打卡规则会在后续发布的到梦空间中公布。通过打卡活动分享自己每天的日常生活，有利于提高大学生发现生活之美的能力，提高生活幸福感，帮助大学生们走出心理误区，减少心理的矛盾，改善人际关系，更好的适应现代生活、学习节奏，进一步融入我们美好的大学校园。

  图、文/ 朱星月 、曹可欣           审核/刘晓萱